Corso Autocura

Impara l’arte dell’auto-massaggio per viso e corpo, e scopri una skincare routine che nutre la tua pelle.

Questo corso non è solo una guida a una routine di bellezza o a tecniche di automassaggio; è un invito a riscoprire il piacere di prenderti cura della tua pelle, creando uno spazio sacro in cui ritrovare serenità, equilibrio e amore per te stessa.

Cosa Imparerai:

• La mia visione di bellezza autentica e consapevole.
• Fondamenti della skincare: passaggi essenziali per una routine di cura della pelle.
• Routine quotidiana di skincare: suggerimenti pratici per integrare la cura della pelle nella tua vita.
• Esfoliazione e maschere: come utilizzare scrub e maschere per una pelle luminosa.
• Spazzolatura viso a secco: tecniche e benefici della spazzolatura a secco per il viso.
• Automassaggio viso: tecniche di automassaggio per promuovere il relax e la luminosità.
• Scelta dei prodotti per il corpo: guida alla selezione dei migliori prodotti per la cura del corpo.
• Spazzolatura corpo a secco: vantaggi e tecniche della spazzolatura a secco per il corpo.
• Automassaggio corpo: tecniche di automassaggio per rilassare e rigenerare il corpo.
• Suggerimenti pratici: consigli utili per ottimizzare la tua routine di bellezza.
• Preparazione prima del make-up: come preparare la pelle per un trucco perfetto e duraturo.
• Auto-cura a 360°: approccio integrato alla bellezza e al benessere.